lunges adalah salah satu gerakan langkah kaki dalam senam irama. dalam senam aerobik kesalahan apa yang sering terjadi ketika melakukan gerakan tersebut?

Kato

lunges adalah salah satu gerakan langkah kaki dalam senam irama. dalam senam aerobik kesalahan apa yang sering terjadi ketika melakukan gerakan tersebut?

  1. melakukan lunges dengan gerakan low impact
  2. melakukan lunges dengan gerakan high impact
  3. memindahkan kaki dari belakang kedepan, dan kesamping
  4. mengunakan bola kaki pertama kali dalam sentuhan ke lantai
  5. mengunakan ujung kaki pertama kali damlamsentuhan ke laintai

Jawaban: B. melakukan lunges dengan gerakan high impact.

Dilansir dari Ensiklopedia, lunges adalah salah satu gerakan langkah kaki dalam senam irama. dalam senam aerobik kesalahan apa yang sering terjadi ketika melakukan gerakan tersebut melakukan lunges dengan gerakan high impact.

Bagikan:

Tags