Lempar lembing adalah salah satu cabang olahraga atletik yang menantang dan menarik. Olahraga ini membutuhkan kekuatan, kecepatan, teknik, dan konsentrasi yang tinggi. Bagi kamu yang ingin menjadi pelempar lembing yang handal dan berprestasi, ada beberapa hal yang perlu kamu ketahui dan lakukan. Berikut adalah ulasan lengkap tentang lempar lembing, mulai dari sejarah, lapangan, peralatan, hingga teknik dasar dan tipsnya.
Baca Juga : Peraturan Lempar Lembing
Sejarah Lempar Lembing
Lempar lembing berasal dari aktivitas berburu atau berperang di masa lalu. Manusia primitif menggunakan lembing atau tombak untuk menangkap binatang atau melawan musuh. Lembing yang digunakan biasanya terbuat dari kayu atau tulang dengan ujung runcing. Lembing juga menjadi senjata utama dalam perang antara bangsa-bangsa kuno, seperti Yunani, Roma, dan Persia.
Lempar lembing mulai menjadi olahraga yang diperlombakan sejak zaman kuno. Lempar lembing termasuk dalam pentathlon, yaitu lima cabang olahraga yang dilombakan dalam Olimpiade Yunani Kuno. Pentathlon terdiri dari lari, lompat jauh, lempar cakram, lempar lembing, dan gulat. Lempar lembing juga menjadi bagian dari gimnastik militer, yaitu latihan fisik yang dilakukan oleh tentara.
